江西婺源10月旅游攻略

99ANYc3cd6 江西旅游 2025-12-28 6

这份攻略将从最佳看点、行程推荐、美食住宿、实用贴士四个方面，助您规划一次完美的婺源秋色之旅。

（图片来源网络，侵删）

10月婺源：为什么是最佳旅行季？

10月的婺源,最大的魅力在于晒秋和红叶。

晒秋 (晒秋的巅峰)：进入10月，家家户户的晒架上摆满了丰收的果实，金黄的玉米、火红的辣椒、橙黄的柿子、紫色的辣椒……与白墙黛瓦的徽派建筑交相辉映，构成了一幅幅流动的油画，这是婺源独有的民俗风情，也是摄影爱好者的天堂。
红叶 (层林尽染)：10月中下旬，婺源的枫香、乌桕等树木开始变红，与金黄的稻田、绿色的竹林交织在一起，形成“万山红遍，层林尽染”的壮丽景象。
气候宜人：秋高气爽，温度适中（通常15-25℃），非常适合户外徒步和摄影，告别了夏季的炎热和冬季的湿冷。

核心必打卡景点（按主题推荐）

婺源景点分散,建议以江岭为核心，辐射周边。

金色田园与晒秋人家 (摄影首选)

江岭
- 看点：中国四大油菜花海之一，但10月的秋色同样迷人，这里有层层叠叠的梯田，10月稻子成熟，一片金黄，清晨的薄雾中，炊烟袅袅，村庄点缀其间，宛如仙境，这里也是晒秋最集中、最经典的区域。
- 最佳时间：清晨（6:00-9:00），薄雾缭绕，光线柔和，是拍摄的黄金时段。
- 小贴士：江岭需要爬坡，建议穿舒适的鞋子，可以乘坐观光车或当地人的三轮车，节省体力。
篁岭
（图片来源网络，侵删）
- 看点：“晒秋”的发源地和民俗体验地，篁岭是挂在山崖上的村庄，其独特的“天街”古巷和“晒架”景观非常壮观，不仅有晒秋，还有高空索道、玻璃栈道、民俗表演等，体验更丰富。
- 特色：商业化程度较高，但设施完善，非常适合家庭出游或第一次来婺源的游客，其“晒秋”景观更具设计感和艺术性。
- 小贴士：一定要体验一下篁岭的天街古巷和卧云悬索桥，俯瞰整个晒秋景观非常震撼。
石城
- 看点：被誉为“中国最美枫叶村”，10月底至11月初，清晨，整个村庄被晨雾笼罩，百年老枫树在雾中若隐若现，红叶点缀其间，宛如仙境，这里是摄影发烧友追逐“晨雾+红叶”的终极目的地。
- 最佳时间：10月下旬至11月上旬，尤其是雨后初晴的早晨。
- 小贴士：石城需要早起（凌晨4-5点）占位，非常考验毅力，住宿条件相对简单，建议提前预订。

古村文化与水墨意境

李坑
- 看点：小桥、流水、人家，李坑是一个以溪水为中心的江南水乡式古村落，商业气息相对较淡，适合悠闲漫步，感受徽派建筑的韵味。
- 特色：穿村而过的小溪、两岸的白墙黑瓦、石板古桥，构成了一幅宁静的水墨画。
思溪延村
- 看点：“商”字型布局的古村落，是徽商文化的代表，这里有许多保存完好的明清古建筑，如“三雕”（木雕、石雕、砖雕）精美绝伦，电影《聊斋》曾在此取景。
- 特色：思溪和延村相连，可以一并游览，村口的“百寿堂”和“银库”是亮点。
彩虹桥
（图片来源网络，侵删）
- 看点：中国最美的廊桥之一，始建于南宋，造型优美，与周围的青山、绿水、田园风光完美融合，傍晚时分，夕阳洒在桥上，光影斑驳，非常出片。
- 特色：不只是一个景点，更是一个可以让人静下心来感受历史与宁静的地方。

行程推荐 (3-4天经典游)

�源景点分散，交通是关键，建议自驾或包车，自由度最高。

经典全景3日游 (适合首次到访)

Day 1：抵达婺源，入住江岭/篁岭周边
- 下午：抵达婺源县城，租车或包车。
- 傍晚：前往思溪延村，感受古村落的宁静，拍摄傍晚的田园风光。
- 晚上：住在江岭或篁岭附近的民宿，为第二天早起做准备。
Day 2：江岭晒秋 & 篁岭晒秋
- 清晨：江岭，早起拍摄晨雾中的金色梯田和晒秋。
- 上午：返回民宿早餐后，前往篁岭，体验篁岭独特的晒秋文化和高空视角。
- 下午：游览李坑，小桥流水，悠闲漫步。
- 晚上：返回县城住宿，品尝当地美食。
Day 3：彩虹桥 & 返程
- 上午：前往清华镇，游览彩虹桥，感受廊桥的古朴与宁静。
- 中午：在清华镇或县城吃午饭。
- 下午：根据返程时间，可以去婺源博物馆（了解徽州文化）或直接返程。

深度摄影4日游 (适合摄影爱好者)

Day 1：抵达婺源，入住江岭

下午：抵达后直接前往江岭，熟悉环境，拍摄日落前的梯田光影。
Day 2：江岭清晨 & 石城
- 清晨：江岭，拍摄晨雾和日出。
- 上午：驱车前往石城，下午在村内自由拍摄，感受古村落的原始风貌。
- 晚上：住在石城，为第二天早起做准备。
Day 3：石城晨雾 & 篁岭/理坑
- 清晨：石城，拍摄晨雾和红叶（10月底）。
- 上午：返回县城途中，游览理坑（中国历史文化名村，明清官宅建筑群，商业化程度低，文化底蕴深厚）。
- 下午：前往篁岭，体验不同风格的晒秋。
Day 4：返程

上午：可以在县城逛逛，购买些特产，然后返程。

美食与住宿

美食推荐 (婺源特色)

蒸汽糕：婺源特色小吃，米浆蒸制，口感Q弹，撒上虾米和萝卜丝，咸香可口。
粉蒸菜：最有名的是粉蒸菜，如粉蒸肉、粉蒸鱼、粉蒸菜梗，用米粉包裹后蒸制，肉香四溢，软糯入味。
糊豆腐：一种类似羹汤的菜肴，由豆腐、豆芽、香菇等食材煮成，清淡鲜美。
荷包红鲤鱼：婺源的“鱼中上品”，肉质细嫩，清蒸最佳。
清明粿：用艾草汁和糯米粉制成，包上笋丁、豆腐干等馅料，咸香软糯。

住宿建议

县城 (紫阳镇)：住宿选择最多，从星级酒店到经济型酒店、民宿应有尽有，交通便利，适合作为大本营。
江岭/篁岭周边：以精品民宿为主，体验感好，推窗见景，方便第二天早起拍摄，但价格相对较高，需提前预订。
石城：以农家乐和民宿为主，条件相对简单，但能深度体验当地生活，适合摄影爱好者。

实用旅行贴士

最佳观赏时间：
- 晒秋：整个10月是高峰期，篁岭的晒秋会持续到11月底。
- 红叶：10月中下旬到11月上旬是最佳观赏期，石城是首选。
- 晨雾：雨后或清晨，石城、江岭、察关等地容易出现。
交通方式：
- 自驾：最自由方便，从黄山、南昌、景德镇方向均有高速可达。
- 高铁/火车：抵达婺源站，出站后有直达县城的公交和打车服务，到达县城后，再租车或包车前往各景点。
- 包车/拼车：在县城或高铁站很容易找到，适合不想自己开车的游客，一天费用约300-500元（根据车型和季节浮动）。
门票信息：
- 婺源景点实行通票,A线（210元）包含江岭、汪口、李坑、江湾等大部分核心景点，B线（75元）包含 fewer 景点。
- 篁岭、石城等是单独售票的（篁联票约145元，石城约60元）。
- 建议：如果计划游览3个以上A线景点，买通票更划算，可以提前在网上预订，可能有优惠。
穿着建议：
- 10月婺源早晚温差大,建议采用“洋葱式”穿搭（T恤+薄外套/卫衣+厚外套）。
- 一定要穿一双舒适的平底鞋，因为古村和景区都需要大量步行。
摄影提醒：
- 早起是王道！为了最美的光线和最少的游客，牺牲睡眠是值得的。
- 带好广角镜头（拍梯田全景）和中长焦镜头（拍特写和压缩空间）。
- 注意尊重当地居民,拍摄人物前最好征得对方同意。